Le micro Vap' cassandra Poulet au porto et aux champignons Dans la micro minute Accompagn de carottes cuites dans le micro cook 2,25l Ingrdients 500 g de blancs de poulet 25 ml de mazena 1 oignon 500 Micro vap' Tupperware : moelleux aux deux chocolats Anaiscuisine Recette de Poulet coriandre et ail Intelli Vap de Tupperware Tupperware Debbie Dufour Poulet l'estragon (cuisson vapeur, au Micro vap) Quand Nad cuisine Choucroute au filet de poulet fum et lgumes de saison