DEWANDRE, Corrine: Mon programme cétogèneSupprimer le sucre, perdre du poids, retrouver la forme c'est ce qu'apporte un rgime ctogne bien men. Pour viter l'cueil de trop manger de viande, ce programme spcialement compos de dlicieuses recettes vgtariennes favorise les bonnes graisses et permet de faire le plein en fibres et en vitamines. Deux heures en cuisine vous permettront de prparer les menus de la semaine. Retrouvez, pour chaque saison, une semaine type avec : 1 liste de courses complte
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