ROY, Jasmin: Éloge de la bienveillanceFaites de l'activit physique, mangez cinq fruits et lgumes par jour et vous vivrez longtemps et en bonne sant, soit ! Mais que faire des motions mal gres qui trop souvent altrent notre moral et parfois notre physique, ou d'une vie sociale insatisfaite, qui nous empche d'tre pleinement panoui ? Les saines habitudes de vie motionnelles et relationnelles auraient donc, elles aussi, une incidence positive sur notre sant globale. Comment les adopter ? Un