La masturbacin Es buena o mala para la salud? Masturbarse es bueno o malo? Ni ngel ni demonio: todo depende del equilibrio. Aqu te dejo lo esencial: Ventajas Reduce el estrs y la ansiedad Mejora el sueo Efectos secundarios de la masturbacin: Mitos y verdades Es bueno o malo masturbarse? Spoiler: Es totalmente normal y hasta beneficioso! La masturbacin en los hombres no solo libera estrs, mejora el estado de nimo y ayuda a dormir Cientficos descubren que la masturbacin mejora la respiracin: le ayuda a descongestionarse durante una gripa Cientficos descubren que la masturbacin mejora la respiracin: le ayuda a descongestionarse durante una gripa